Se você não pode vencer o estresse, junte-se a ele!
Você conseguiria se imaginar estressado velejando nas Bahamas, desfrutando de uma bebida gelada e ouvindo o barulho das ondas batendo no barco? Acredite, é possível. Quando pensamos na palavra "estresse", automaticamente associamos a algo ruim, causador de doenças e potencialmente letal. Mas o estresse não foi...